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勝どきスタジオ

2/17(土)《ジャイロトニックルーム》 グループジャイロトニック ピックアップクラス

特別講座 フィットネス・ヨガ

要予約 初心者OK 未経験者オススメ

講 師 秋満 彩子
日 時 2018/02/17 15:30~16:30
受講料 会員:4,320円(※非会員様の受講はできません。)
定 員 3名(※要予約)

秋満彩子先生による
『グループジャイロトニック』ピックアップクラス
~首肩こりを解消♪上半身を中心に動かしていきます。~



勝どきスタジオでは、ジャイロトニックマシンを使った定員3名のジャイロトニックグループレッスンがお楽しみいただけます。

ジャイロトニックマシンは3台ご用意しておりますので、お一人様一台のマシンを使用して、贅沢にジャイロトニックを1時間たっぷりとご堪能いただけます。

ピックアップクラスでは、レベル別・テーマ別に的を絞った内容のセッションが受けられます。


【ジャイロトニックとは?】

ジャイロトニックとは、元バレエダンサーが考案したNY生まれのエクササイズ。
元々はダンサーの為のヨガとしてフロアワークのジャイロキネシスが生まれ、その動きをベースに専用の木製マシンが開発され、ジャイロトニックが考案されました。
リズミカルな呼吸に合わせ、流れるような曲線的な動きで背骨を全ての方向に動かし、効率的に身体を目覚めさせ、感覚意識を高めることができます。
ドイツでは、医療機関と提携しリハビリの一環として取り入れられており、様々なジャイロトニックの効果が認められています。
話題のエクササイズを、ぜひこの機会に受講してみてください♪


flair只今、ご予約受付中です。

 

※受講料は、開講日当日、現金でお支払いください。
※当日は、動きやすい格好と靴下をご用意ください。
※予約人数に関わらず、60分のセッションを行います。
※グループジャイロトニック講座のキャンセル料はかかりませんが、キャンセルされる場合は、必ず前日までにご予約をお願いいたします。無断キャンセル・当日キャンセルが多い場合、以降のご予約をお断りさせていただく場合がございます。


 

講師プロフィールInstructor Profile

秋満 彩子

秋満 彩子アキミツアヤコ

バレエ フィットネス・ヨガ

福岡県出身。

5才から浦野バレエスクールにてバレエを始める。

昭和音楽大学短期大学部バレエコース卒業。

卒業公演にてジョージ・バランシン振付作品「弦楽セレナーデ」のソリストを踊る。

大学在学中は小山久美氏、卒業後は池亀典保氏に師事。

2007年 バレコン福岡 ジュニアAの部 福岡県知事賞

             JBA九州北支部バレエコンクール 第4位

2012年 つくばバレエコンクール シニアの部 第2位

《主な出演》
日本バレエ協会 都民芸術フェスティバル「白鳥の湖」にて大きな3羽の白鳥、スペインの踊り
その他、バレエクレアシオン、堀内充BALLETcollectionなど、都内公演を中心にソリストとして多数出演。
2017年 東京駅のプロジェクションマッピングを手がけたアート集団naked.プロデュース「flowers by naked」のメインダンサー、公式WEBモデルを務める。
2013年GYROKINESIS®、2014年GYROTONIC®トレーナーの資格を取得。
2014年〜2017年10月 宮内真理子主宰「MMK」に所属し、トレーナーとして指導経験を積む。
現在、フリー。現役ダンサーとして活動する傍ら、インストラクター、トレーナーとしても幅広く活動している。

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