ダンサーや役者・モデル等、様々な経験を踏み
ケガをした事をきっかけに、心と身体の繋がりの大切さに気付き、ヨガを深く学ぶ。

現在都内スタジオ・イベントで指導中。

身体の微細な変化に気付けるようなクラスと笑顔が溢れる美しいエネルギーの心と身体を目指します。

【保有資格】

全米ヨガアライアンスRYT200

日本ホリスティックヘルス協会 月経血コントロールヨガ

日本ホリスティックヘルス協会 経絡ヨガ

UTLリストラティブ指導者養成

骨ナビ指導者養成

トラウマアプローチヨガ指導者養成

ファンクショナルローラーピラティスベーシック 

JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー

日本野菜ソムリエ協会 野菜ソムリエ

アーサナアナトミカルアプローチヨガ

【公式HP】

http://yurika-umezawa-yoga.com

バレエやダンスによって痛めた膝や腰の調整にヨガを始めたのがきっかけ。
エゴも強かった心が穏やかになり周りの人との繋がりに大切さを感じ、日々感謝の気持ちを忘れないようにしている。

全米、日本ヨガアライアンスRYT200
IYC アシュタンガヨガ、 スローフローヨガ認定
ルナワークス マタニティヨガ、 シニアヨガ修了
日本アソシエイト 骨盤調整ヨガ認定
スタジオシャンティ 呼吸ヨガ 、 リストラティブセラピーヨガ修了
骨ナビ認定講師、
心理カウンセラー、アロマセラピスト

指導歴　10年

現在、埼玉を中心にマタニティからシニアまで幅広く指導。