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講座情報 Lesson Cource

福岡スタジオ

体軸コンディションピラティス

オープンクラス フィットネス・ヨガ

予約不要 初心者OK 未経験者オススメ

講 師 RIKA
日 時 日曜 14:30~16:00
受講料 会員1,944円※オープンチケット・フリーチケット利用可 / ビジター(非会員)2,916円

ダンスを行うときに意識したい筋肉や力の抜き方、

バランスを取るために必要な身体の軸を

色々な動きで実感しながら身につけていきます。

講師プロフィールInstructor Profile

RIKA

RIKAリカ

フィットネス・ヨガ

FPT認定マットピラティス

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(渋谷・池袋(バレエ・ヨガ)・横浜・勝どき)

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チャコット・カルチャースタジオ2017-2018 年末年始特別講座

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