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チャコット・ヨガスタジオより青田潤一先生「はじめてのアシュタンガヨガ」クラスレポート

みなさまこんにちは。
今回は青田潤一先生「はじめてのアシュタンガヨガ」クラスをご紹介させていただきます。

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アシュタンガヨガというと「あの大変なヨガ・・・」と思われる方も多いかと思います。スタッフの中には「ヨガに種類があるのを知らなかった」ためはじめてのヨガがアシュタンガだったという者がおりますが、毎回同じ順番でどんどん動くのが好きと申しておりました。

今回は青田先生からメッセージをいただきましたので、まずお伝えしますね!

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ヨガのクラスを受けるときは
身一つで来てください。
「私にできるかな…」「今日は調子が悪いけど…」
「体の故障のことを先生にどう伝えようか…」
などの心配や不安は必要ありません。
全部先生におまかせします。
全部を先生の前に投げ出します。
そういう気持ちで、安心していらっしゃい。
それがサレンダーするということ。
ヨーガの練習をするということです。
                  青田
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ありがとうございます

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あわせて「運動大好き!」なスタッフがクラスを体験してきましたので、ご紹介します。

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最初は呼吸の仕方からゆっくり教えて下さいました。
男性の先生のヨガを受講するのは久しぶりで、アシュタンガということで少し構えていましたが、出来ない人なりのポーズのとり方も教えて下さったのでとてもやりやすかったです。

途中顔ヨガ(少し恥ずかしかったですが)や、しっかり体をあたためてから太陽礼拝へ。
普段はダウンドックからアルダ・ウッターナーサナ(手の位置まで歩く)ポーズですが、出来る人はジャンプして戻ってみましょう!など、要所に挑戦できるよう、促してくださいました。

青田先生のクラスは初めてでしたが指導のもと、頑張ってついていきました。一通り太陽礼拝が終わり、シャバーサナの時にはやりきった達成感でとても清々しい気持ちになりました。今回アシュタンガヨガで一番効果があったのは心の変化です。もともと激しい運動も好きなので、もっと体を動かしたい!と脳のスイッチが入った気がします。

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運動量の多いクラスはクラスの最後のシャバーサナの爽快感もひときわなようですね!
クラスには男性の参加者もいらっしゃったそうです。

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今回スタッフが参加したクラスは
土曜日 13:00-14:30「はじめてのアシュタンガヨガ」
青田先生はほんとうにおだやかな物腰で、お話もおもしろいので男性、女性問わずファンが多い先生です!
アシュタンガヨガにはいろいろとルールがあったりして、やりはじめるとはまってしまう方が続出です
はじめてのアシュタンガヨガ、ぜひこのクラスではじめてみてください。

お問い合わせは・・・
チャコット・ヨガスタジオ 池袋スタジオ
〒171-0014東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4F
03-6894-0088(平日9:30〜20:00、土日〜17:00)
http://www.chacott-jp.com/j/studio/ike_yoga

「チャコットのヨガ。」facebookページにも
スタジオの情報が登場します。ぜひご覧くださいませ。
https://www.facebook.com/chacott.yoga

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「ヨガフェスタ横浜2016」に行ってきました

こんにちは!
今年の夏は暑かったですが、さすがに10月になり秋らしい気候の毎日ですね

今年、2016年もウェルコンフォチームは9/17(土)〜19(月・祝)の3日間ヨガフェスタ横浜に出展して参りました。

今年も前日夕方から設営しました。
なんと!私たちより業者さんが早く来てくださっていて搬入がはじまりました。

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マネキン、商品が到着。

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今年も大きなパネルを作成していただきました!

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だんだん売場らしくなってきました。商品を並べつつ、ブースまわりにパネルを貼っていきます。

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だいたい完成。

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2015年のヨガフェスタでデビューしたトリピュアシリーズはラインナップも増えました。今年も体験していただきます!!

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よくヨガマネキンのとなりで写真を撮っている方がいらっしゃるので、撮影スペースをご用意しました。

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フォトプロップス、つくりました!

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ここまでで設営は終了です!次の日からはいよいよヨガフェスタ開催です!!

今回は台風の影もある毎日でした。でも初日は青空も。

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たくさんのクラス、イベントがあります!

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早速トリピュアの体験をしていただいています。
10月発売のブランケットの新色が人気でした!

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同じく昨年のヨガフェスタでデビューしたメンズウェア。
今年はたくさん持ってきました!

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足を止めていただきありがとうございます!

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今回の隠れた人気商品は「ヨガマットケース」でした!
その場でお持ちのマットを入れ替えて行かれるかた続出でした☆

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搬出は写真を撮る間もなくあっという間に終了。最終日最後までがんばったメンバーです。おつかれさまでした☆

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また来年も横浜でみなさまにお会いできるのを楽しみにしておりますね。

今回もたくさんのインストラクターはじめヨガ業界関係者のみなさまとお会いすることができました。
みなさん気さくに撮影に応じてくださり嬉しかったです。
この写真に入りきらなかった方もいらっしゃいます!!みなさまの詳しいエピソードは「チャコットのヨガ。」FBページでご紹介しましたのでそちらもぜひご覧くださいませ☆
https://www.facebook.com/chacott.yoga/

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Welcomfo2016autumnリーフレット撮影してきました☆

みなさまこんにちは。
ようやく秋の気配の今日このごろですが、わたしたちは8月初旬2日間にわたりウェルコンフォ秋のリーフレットを撮影してきました!

今回1日目は物撮だけを行いました。
とてもとても暑く、にわか雨も降った日!

まず撮影場所を作って・・・

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ここでもオオウラがアイロンをかけ

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どんどん撮影しました!

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スタッフは翌日もまた会うのです

2日目は素敵なスタジオで撮影します。
道に迷うスタッフが続出でロータスエイトの猪俣さんの電話が鳴りっぱなしの事態に・・・。

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今回もオオウラがアイロンをかけています

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お隣では早速今回メンズウェアのモデルをつとめてくださる小野洋輔先生のヘアメイクが始まっています!ヘアメイクはいつものように成田さんです。よろしくお願いいたします

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早速撮影スタート。デザイナーオオウラが見守ります。

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納得のポーズが撮影できたようです

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小野先生朝早くからありがとうございました!

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その後レディスウェアの撮影に入ります。モデルは今回も麻里さんです。よろしくお願いいたします☆

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素敵な写真が撮れていました。

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撮影の合間になにやら相談中。

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ウェアの動きを出したくて麻里さんが歩いてくださったり

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猪俣さんに風を起こして(!)もらったり

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どの写真が採用されたのか・・・ぜひリーフレットでご確認くださいね

みんなで大きなテーブルを囲んでランチタイムです。もくもくと食べるみんな。美味しくいただきました!このあとも撮影は続きます。

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素敵な壁を生かした撮影。Tシャツにもパンツにもポイントがあったので麻里さんがポーズを工夫してくださいました。

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本日一番湧いたのがこのウェア!とてもお似合いでスタッフのテンションもあがりました。

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撮影後の集合写真がこちら。おつかれさまでした!

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完成したリーフレットはこちらです。ぜひご覧ください。
http://www.chacott-jp.com/j/catalog/digital/2016/yoga_2016autumn/index.html#page=1

「チャコットのヨガ。」facebookページやっています。
みなさまの「いいね!」を励みに頑張っておりますので、
こちらもあわせてチェックしていただければ嬉しいです↓
http://www.facebook.com/chacott.yoga

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